Proč Nordic? Co mi to přinese? Tady najdete odpovědi...
Které jsou hole vhodné pro Nordic walking? Je potřeba ještě něco?
Instruktoři, e-shopy, akce, sociální sítě... Zorientujte se ve světě Nordic walking!
Práce rukou při odrazu je základ Nordic walking
Protahujete se? Ne? Tady zjistíte, proč byste měli.
Dynamické protažení před aktivitou, včetně instruktážního videa
Protažení po aktivitě, včetně instruktážních videí.
Cviky na doma, které mohou pomoci u bolestí plosek, nártů, pat či kotníků.
Používáme cookies, abychom zajistili správné fungování a bezpečnost našich stránek. Tím vám můžeme zajistit tu nejlepší zkušenost při jejich návštěvě.
Zde můžete upravit své preference ohledně cookies. Následující kategorie můžete povolit či zakázat a svůj výběr uložit.
