![](https://413a414276.clvaw-cdnwnd.com/1baa5b007d64aaa3d063a0adcce1a6a2/200000424-45de245de4/Export%20tisk%20%283%20of%207%29.jpg?ph=413a414276)
Fyzioterapie a pohyb v přírodě
Pro tělo bez bolesti
Fyziosportys propojuje svět fyzioterapie, sportu a přírody.
Jmenuji se Veronika Peterková a působím v Pardubicích (ordinace Fyzioterapie, kurzy Nordic walking) a Hradci Králové (kurzy Nordic walking a Lesní mysli). Kromě možností klasické fyzioterapie (terapie, pokud máte jakýkoliv problém v pohybovém aparátu) se zabývám také prevencí pohybových problémů. Spolupracuji se sportovními týmy i individuálně se sportovci. Zaměřuji se také na výuku Nordic walking a na kurzy Lesní mysli.
Stabilita
Důležitou složkou pro efektivní pohyb je stabilita. Pokud dosáhneme správné svalové rovnováhy, vytvoříme stabilní základ pro jakýkoliv pohyb.
Koordinace
S koordinací vstupuje do pohybu naše mysl. Je důležité znát své tělo, vědět jaký pohyb chceme provést a jakým způsobem ho dosáhneme.
Mobilita
Správná hybnost všech částí našeho těla vede k efektivnímu a bezbolestnému pohybu. Pojďme najít střední cestu mezi zvýšenou a sníženou mobilitou.
Psychika
Pohybový systém a psychika jsou velmi úzce propojeny - jistě jste již slyšeli o tzv. psychosomatice. Samotné tělo tak není jediný bod našeho zájmu.
Služby
![](https://413a414276.clvaw-cdnwnd.com/1baa5b007d64aaa3d063a0adcce1a6a2/200000428-507f6507f8/o%C5%99ez%20fyzio.jpg?ph=413a414276)
Fyzioterapie
Trápí Vás jakékoliv problémy pohybového aparátu? Navštivte ordinaci fyzioterapie a neodkládejte své trápení. Vždy se Vám dostane individuálního a lidského přístupu. Samozřejmostí je terapie na míru a dostatek času na řešení Vašich potíží.
![](https://413a414276.clvaw-cdnwnd.com/1baa5b007d64aaa3d063a0adcce1a6a2/200000426-d7dd8d7dda/Export%20tisk%20%281%20of%207%29.jpg?ph=413a414276)
Nordic Walking
Jsem zastánkyně přirozeného pohybu. Co by mělo být člověku přirozenějšího, než chůze. Pokud si k ní vezmeme hole na Nordic walking, zapojíme i horní polovinu těla a získáme tak zdraví prospěšnou a bezpečnou aktivitu.
![](https://413a414276.clvaw-cdnwnd.com/1baa5b007d64aaa3d063a0adcce1a6a2/200000427-f0a4cf0a4f/Export%20tisk%20%287%20of%207%29.jpg?ph=413a414276)
Lesní mysl
Lesní mysl je o zklidnění, vydechnutí, nadechnutí, urovnání myšlenek, vnímání nejen mysli, ale i pocitů, těla. Naučte se využít benefitů přirody na naši psychiku - na mých kurzech Lesní mysli.