Výšlapy

Více šlapání, méně teorie. Většinou půldenní akce, kdy popojedeme ven do přírody, nachodíme pár kilometrů, protáhneme se s hůlkami a strávíme dopoledne ve společnosti podobně naladěných lidí.

Cena: 1 výšlap 200 Kč/osobu (Pokud není u Výšlapu psáno jinak)

Členové klubu Fyziosportys, z. s. ZDARMA v rámci členství

Na všechny výšlapy jsou nordic walking hole k zapůjčení ZDARMA.

Pro účast na výšlapu je vhodné absolvování základního kurzu Nordic walking nebo individuální lekce u jakéhokoliv instruktora Nordic Walking. Na výšlapu již základy techniky neprobíráme. Výšlap je vhodný pro pokročilé walkery a walkerky, chodíme v tempu kondiční chůze. Trasa měřívá kolem 12 km a ujdeme ji za 2,5 - 3h. Pokud si na delší Výšlap nevěříte, zkuste Minivýšlap, který je vhodný pro začátečníky.

Těšíme se na Vás!

Přihláška na Výšlapy dole na této stránce.

Co plánujeme

neděle 12. 4. 2025 Výšlap Horní Jelení mapa

Lesy kolem Horního Jelení nabízí velké množství cest a cestiček k objevování a užívání pohybu v přírodě
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová

neděle 26. 4. 2026 Výšlap Skuteč

naučná stezka Žulová stezka Horkami se line mezi skutečskými lomy. Odváží se opět někdo vykoupat? Dotaz na naše otuželkyně :)
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová

neděle 10. 5. 2026 Výšlap Luže

kolem Hamzovy léčebny, zříceniny hradu Košumberk i místními lesy
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová

neděle 24. 5. 2026 Výšlap kolem Hrádku u Nechanic

park i les kolem krásného Hrádku u Nechanic nabízí krásný terén na kondiční chůzi i kochání přírodou
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová

neděle 7. 6. 2026 Výšlap kolem poutního místa Homole

tady už si dáme nejen schody k k poutnímu kostelu Panny Marie Bolestné na Homoli, ale také nějaké ty kopečky v lesích a na loukách kolem. Možná bude i výhled na Potštejn.
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová

neděle 21. 6. 2026 Výšlap kolem Kuksu

Hospital Kuks, Braunův Betlém a křížovou cestu 21. století bychom mohli vidět tisíckrát a stejně sem vyrazíme znovu. Krásná trasa krásnou přírodou.
začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
zpět u aut kolem 12 h
kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
instruktorka Marcela Tesařová