Výšlapy

Více šlapání, méně teorie. Většinou půldenní akce, kdy popojedeme ven do přírody, nachodíme pár kilometrů, protáhneme se s hůlkami a strávíme dopoledne ve společnosti podobně naladěných lidí.

Cena: 1 výšlap 200 Kč/osobu (Pokud není u Výšlapu psáno jinak) 

  • Členové klubu Fyziosportys, z. s. ZDARMA v rámci členství

Na všechny výšlapy jsou nordic walking hole k zapůjčení ZDARMA.

Pro účast na výšlapu je vhodné absolvování základního kurzu Nordic walking nebo individuální lekce u jakéhokoliv instruktora Nordic Walking. Na výšlapu již základy techniky neprobíráme. Výšlap je vhodný pro pokročilé walkery a walkerky, chodíme v tempu kondiční chůze. Trasa měřívá kolem 12 km a ujdeme ji za 2,5 - 3h. Pokud si na delší Výšlap nevěříte, zkuste Minivýšlap, který je vhodný pro začátečníky.

Těšíme se na Vás!

Přihláška na Výšlapy dole na této stránce.


Co plánujeme

neděle 6. 9. 2026 Výšlap Horní Jelení        mapa

  • Lesy kolem Horního Jelení nabízí velké množství cest a cestiček k objevování a užívání pohybu v přírodě
  • začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
  • zpět u aut kolem 12 h
  • kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km 
  • vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
  • instruktorka Marcela Tesařová

neděle 20. 9. 2026 Výšlap Vrbatův Kostelec 

  • mapa
  • krásné údolí říčky Žejbro, Naučná stezka Chrastecka a přilehlé lesy. Pěkný terén na poznávání i kondiční Nordic Walking
  • začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
  • zpět u aut kolem 12 h
  • kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km 
  • vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
  • instruktorka Marcela Tesařová

neděle 4. 10. 2026 Výšlap Nasavrky

  • mapa
  • Kolem Nasavrk je pokaždé krásně. Ať už jdeme údolím Chrudimky Strádovským peklem, Naučnou stezkou Keltů, kolem přehrady Křižanovice nebo na rozhlednu Boika. 
  • začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
  • zpět u aut kolem 12 h
  • kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km 
  • vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
  • instruktorka Marcela Tesařová

neděle 18. 10. 2026 Výšlap Břehy

  • mapa
  • Kolem místních rybníků a krásnými lesy se chodí kondiční Nordic Walking jedna báseň. 
  • začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
  • zpět u aut kolem 12 h
  • kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km
  • vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
  • instruktorka Marcela Tesařová

neděle 1. 11. 2026 Výšlap Vysoké Chvojno

  • mapa
  • místní arboretum je krásné v jakémkoliv ročním období a přilehlé lesy nabízí velké množství různých tras. A zookoutek s lesní zvěří nikdy neopomeneme.
  • začátek v 9 h (přesné místo srazu pošlu přihlášeným emailem)
  • zpět u aut kolem 12 h
  • kondičním Nordic Walking ujdeme cca 12 km (dle počasí)
  • vhodné pro walkery a walkerky znalé techniky Nordic Walking
  • instruktorka Marcela Tesařová

Přihláška