Minivýšlap Nordic walking
Šlapeme tak, abychom se zamilovali do Nordic walking a zároveň tak, abychom vyladili techniku.
Termíny:
V lednu si dáváme od minivýšlapů pauzu, začneme opět v únoru!
Pravidelné minivýšlapy Pardubice:
- každé úterý od 7. 2. 2023 od 17.00 do cca 18.30h
- sraz dřevěná lávka přes Chrudimku v parku na Vinici (Pardubice) (u parkoviště tenisové kurty) mapka srazu
Pravidelné minivýšlapy Hradec Králové:
- každý čtvrtek od 2. 2. 2022 od 17.00 do cca 18.30h
- sraz v únoru - parkoviště u Lidlu na Brněnské ulici mapka srazu zde
- sraz v březnu - lávka u Lesů ČR, konec ulice Přemyslova mapka srazu zde
- každý měsíc sraz na jiném místě hradeckých lesů - bude průběžně aktualizováno
Co vás čeká?
- Nordic walking cca 5 - 7 km. Časová délka je orientační (cca 1,5 h)
- Ujdeme méně než při klasickém kondičním Výšlapu
- Více zastávek na cvičení - techniky NW, protažení, koordinace, Lesní mysl
- Až nastane tma, vytáhneme čelovky a budeme volit bezpečné cesty
- půjčovné holí zdarma - vždy je potřeba nahlásit požadavek na půjčení při přihlášce (napište do poznámky), abych vzala hole s sebou!
Cena: 150 Kč/osobu - platí se na místě v hotovosti na konci akce
Permanentka: 100 Kč / osobu - permanentku lze zakoupit na místě v hotovosti, nebo zaplatit převodem z účtu (hodnota 500 Kč nebo 1000 Kč, platnost 1 rok, lze využít i na další akce Fyziosportys)
Vhodné pro začátečníky. Ale pro naučení základní techniky doporučuji absolvovat Základní kurz Nordic walking nebo Individuální lekce.
Přihlášky
Přes rezervační tlačítko online nebo na mail fyziosportys@gmail.com