Minivýšlap Nordic walking

Šlapeme tak, abychom se zamilovali do Nordic walking a zároveň tak, abychom vyladili techniku.

Termíny:

V lednu si dáváme od minivýšlapů pauzu, začneme opět v únoru!

Pravidelné minivýšlapy Pardubice:  

  • každé úterý od 7. 2. 2023  od 17.00 do cca 18.30h  
  • sraz dřevěná lávka přes Chrudimku v parku na Vinici (Pardubice) (u parkoviště tenisové kurty)    mapka srazu

Pravidelné minivýšlapy Hradec Králové:

  • každý čtvrtek od 2. 2. 2022  od 17.00  do cca 18.30h 
  • sraz v únoru - parkoviště u Lidlu na Brněnské ulici    mapka srazu zde
  • sraz v březnu - lávka u Lesů ČR, konec ulice Přemyslova  mapka srazu zde
  • každý měsíc sraz na jiném místě hradeckých lesů - bude průběžně aktualizováno

Co vás čeká?

  • Nordic walking  cca 5 - 7 km. Časová délka je orientační (cca 1,5 h)
  • Ujdeme méně než při klasickém kondičním Výšlapu
  • Více zastávek na cvičení - techniky NW, protažení, koordinace, Lesní mysl
  • Až nastane tma, vytáhneme čelovky a budeme volit bezpečné cesty
  • půjčovné holí zdarma - vždy je potřeba nahlásit požadavek na půjčení při přihlášce (napište do poznámky), abych vzala hole s sebou!

Cena: 150 Kč/osobu - platí se na místě v hotovosti na konci akce

Permanentka: 100 Kč / osobu - permanentku lze zakoupit na místě v hotovosti, nebo zaplatit převodem z účtu (hodnota 500 Kč nebo 1000 Kč, platnost 1 rok, lze využít i na další akce Fyziosportys)

Vhodné pro začátečníky. Ale pro naučení základní techniky doporučuji absolvovat Základní kurz Nordic walking nebo Individuální lekce.


Přihlášky

Přes rezervační tlačítko online nebo na mail fyziosportys@gmail.com